红枣枸杞粥
本帖最后由 林麟斋院 于 2013-5-11 06:45 编辑红枣枸杞粥(图文)
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糯米100克、红枣15枚、百合30克、枸杞适量
功效：红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。
做法： 1.先把红枣、糯米、百合、枸杞备好。
2.先把红枣洗净，浸泡一会儿。
3.糯米、百合淘洗干净。
4.锅里放水，放入糯米、百合、红枣。
5.大火烧开。
6.小火煮30分钟。
7.放入枸杞再煮5分钟即可。
8.盛入碗中，即可享用。file:///C:\Users\samsung\AppData\Roaming\Tencent\Users\464823927\QQ\WinTemp\RichOle\@%BEQ96CC5TSWSBZ
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