健康非来自“养生”，疾病源于情绪

莺歌

原标题：“养生”您可能会上当

前言

《大学》特别强调修身：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心……”古人为什么说要“先正其心”？

传统文化其实就是在救人呀！

可是有人过去一听说传统文化，就说是迷信！现在，不再扣这个帽子了，而是说：不需要再听说教。受党教育多年，懂得该做什么。

结果呢，满脑子的怨恨恼怒烦，甚至身体已经出故障了，还不认识是自己情绪问题，而是埋怨环境、埋怨对方。

理性一点，则认为自己养生不够。

今天就为这，特意转载几个视频，与大家共享。希望能在留言栏畅所欲言。

        搓手 八杯水 揉肚子 每天走路一万步……

       这些养生的方法您都试着坚持了吗？

       如果您做过身体最近怎么样呢？

       有一天与一位从医30多年的主治医师在一起聊天，关于养生的话题，他说“我迄今为止做过的手术近万例”也目送过无数的人从这个世界离我们而去，而真正能做到寿终正寝没有经历痛苦就走的人却寥寥无几，很奇怪的是这些人似乎都知道并且懂得养生的秘诀。

      于是好奇的问他“难道养生没有用吗？”他回答“养生有没有用我不知道，但是我知道人身体上的器官最大最大的敌人就是不好的情绪”癌症与长时间的怨恨是密不可分的，那关节疼呢跟经常受批评和经常批评人的人息息相关，三高遇到恐惧 压抑 焦虑 愤怒就会变得越来越高，人身上至少有230多种疾病来源于不好的情绪。那养生到底有没有用医学上目前没有证明。

         您明白了吗？“养生”不仅仅是养身更重要的是“养心”老子说“人心常清净，天地皆归顺”王阳明说：致良知，本自具足，您的本体啥都有，只是被认知所蒙蔽，格物致知恢复清净本体，那么人的心静了，没有烦恼器官就清净了，器官清净不再受到坏情绪的威胁，那您生病的概率就会极大的降低。

             #健康养生#

70%的疾病来源于情绪，尤其是生气！

大多数的疾病来源于情绪，控制你的情绪就是在保命，一定要学起来

周文强：看法决定情绪